«В нём как будто моторчик!»: Гиперактивность (СДВГ) или темперамент — где грань?

СДВГ признаки у детей, гиперактивный ребенок что делать, синдром дефицита внимания, ребенок неуправляемый, нейрокоррекция СДВГ, лечение гиперактивности, дефицит внимания без гиперактивности

Ваш ребенок бегает по стенам, не слышит замечаний и не может усидеть на месте? Разбираем, когда это просто характер, а когда — диагноз СДВГ. Тест на «тормозные системы» мозга и советы родителям

В каждой группе детского сада есть такой ребенок. Пока остальные дети тихо лепят снеговика, он успевает перевернуть коробку с игрушками, дернуть Машу за косичку, залезть на шкаф и упасть оттуда.

Воспитатели хватаются за голову: «Неуправляемый!».
Родители других детей шепчутся: «Невоспитанный!».
А мама этого «урагана» каждый вечер плачет от бессилия, потому что дома этот хаос продолжается до глубокой ночи.

Знакомьтесь: это не хулиганство. Скорее всего, это СДВГ (Синдром дефицита внимания и гиперактивности) или его «младший брат» — дефицит тормозных систем мозга.

Давайте разберемся, чем «просто шустрый» ребенок отличается от ребенка с неврологической проблемой, и как найти у этого «вечного двигателя» кнопку «ВЫКЛ».

Активный или Гиперактивный? (Простой тест)
Многие родители путают темперамент с диагнозом. Вот главные отличия:
Просто активный ребенок:

Бегает и шумит, но если ему интересно (например, новый конструктор или мультик), может спокойно просидеть 20–30 минут.
Устает и становится вялым после нагрузки.
Спит крепко.
В незнакомом месте (у врача, в гостях) сначала ведет себя осторожно.

Ребенок с СДВГ:

Бесцельность движений. Он не просто бегает, он мечется. Крутится на стуле, дрыгает ногой, теребит одежду — даже когда пытается смотреть мультик.
«Сломанные тормоза». Он не может остановиться, даже когда падает от усталости. Наоборот, чем больше он устал, тем сильнее истерика и беготня.
Проблемы со сном. Трудно уложить, спит беспокойно.
Отсутствие дистанции. Со всеми на «ты», перебивает, может взять чужое, не понимает слова «нельзя» (не потому что наглый, а потому что импульс быстрее мысли).

Что происходит в голове? (Аналогия с машиной)
Представьте автомобиль. У него есть педаль газа (Возбуждение) и педаль тормоза (Торможение).
У ребенка с СДВГ с «газом» все отлично — он мощный, как у гоночного болида. А вот тормозные колодки стерты.

В мозге за торможение отвечает лобная кора и подкорковые структуры. Они должны говорить: «Стоп! Сейчас надо сидеть тихо». Но этот сигнал слишком слабый.
Импульс «хочу побежать» пролетает в мышцы быстрее, чем мозг успевает его обработать.

Важно понять: Ругать ребенка с СДВГ за то, что он не может усидеть на месте — это как ругать человека с плохим зрением за то, что он щурится. Он физически не может по-другому. Пока что.

Как выжить родителям? (Стратегия NeuroKids)
Если диагноз (или подозрение) есть, жизнь семьи должна измениться. Хаос противопоказан.

Режим — это каркас.

Поскольку у ребенка нет внутренних тормозов, они должны быть внешними. Подъем, обед, прогулка и сон — строго в одно и то же время. Это успокаивает нервную систему.

Правило «Глаза в глаза».

Кричать из другой комнаты «Убери игрушки!» — бесполезно. Он не слышит.
Подойдите, возьмите за плечи, поймайте его взгляд и скажите коротко: «Возьми машинку. Положи в ящик».

Спорт, но не любой.

Футбол или хоккей (где азарт, крики и конкуренция) могут еще больше возбудить.
Лучший выбор: плавание, лыжи, айкидо (восточные единоборства учат самоконтролю), скалодром.

Убрать сахар и экраны перед сном.

Это банально, но это работает. Быстрые углеводы и мерцание экрана «срывают» и без того слабую нервную систему.

Можно ли починить тормоза?
Да. Мозг пластичен. Если таблетки (которые назначает невролог) просто корректируют химию, то нейрокоррекция учит мозг управлять собой.
В NeuroKids мы используем специальные двигательные упражнения:

Игры «Стоп-Старт»: Ребенок выполняет действие, а по хлопку должен мгновенно замереть. Мы тренируем переключаемость.
Мозжечковая стимуляция: Занятия на балансировочной доске, которые заставляют мозг концентрироваться на теле.
Дыхательные техники: Учат успокаиваться через тело.

Через 3–4 месяца регулярных занятий родители говорят: «Он впервые высидел весь урок в школе и не получил замечание» или «Мы наконец-то спокойно сходили в кафе».

Гиперактивность — это не приговор, а особенность, с которой можно научиться жить счастливо. Главное — направить эту бурную энергию в мирное русло.

Устали от вечной беготни и замечаний?
Приходите на диагностику. Мы проверим, как работают «тормозные системы» вашего ребенка, и подберем ключи к его вниманию

Нужна помощь? Запишитесь на диагностику ⬇

Если вы узнали свою ситуацию — запишитесь на диагностику, чтобы понять, что делать дальше

Отправляя данные, вы соглашаетесь с правилами политики конфиденциальности и
правилами сохранения и обработки персональных данных

Наша команда: нейропсихологи, логопеды, дефектологи, детские и семейные психологи

Светлана Вепренцова

Руководитель, семейный и детский психолог
Алехина Ирина

Логопед-дефектолог
Ангелина Белова

Нейропсихолог
Мария Ким

Логопед-дефектолог
Александра Янис

Нейропсихолог
Наталия Иванникова

Логопед-дефектолог, коррекционный педагог
Амина Руковицина

Нейропсихолог, коррекционный педагог
Екатерина Овсянникова

Детский и семейный психолог

Контакты

Москва, 8-я ул. Текстильщиков, д.15 ЦСУ "Успех"
Метро Текстильщики/Кузьминки

Время работы — 9.00-21.00

+7 (977) 943 27 27